Яндекс.Метрика

В нашей школе проходят мастер-классы по песочной терапии (или «сэндплею»). Провести несколько часов в песочнице бывает полезно не только малышам, но и школьникам старшего возраста, так считает психолог школы Seymour House Вита Малыгина.

Песочная терапия хорошо помогает в случаях страхов, тревожности, агрессивности, неудовлетворительных успехов в школе, трудностях в общении, повышенной возбудимости, плохого настроения, соматических проблем неясного происхождения, стрессов от жизненных перемен, в т.ч. и положительных, а также во многих других случаях.

12094739_469844646474214_7034422464870397052_o

Уникальные миры в песочнице

Сэндплей (бувально «игра в песок») — один из самых мягких, комфортных, интересных и эффективных методов психотерапии. Впервые полезные свойства игры с песком заметила шведский психотерапевт Шарлотта Бюллер. Она просила детей создавать картины из маленьких игрушек в специально оборудованной небольшой песочнице, самостоятельно или в группе. Свою методику Шарлотта назвала «тест мира», и со временем она получила широкое распространение.

«Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым, понятным и доступным для анализа», — писала основательница метода, швейцарская аналитик Дора Калф. Человеку нет нужды подбирать слова для того, чтобы выразить свое состояние.  Ему всего лишь необходимо выбрать фигурки, которые именно сейчас ложатся в руку, и создать с помощью этих фигурок в песочнице  свой уникальный мир.

Миры и картины, которые создает человек в песочнице, имеют самое непосредственное отношение к его глубинным переживаниям. Наша психика существует в образах, а песочная терапия дает возможность сделать эти образы видимымыми. Часто это приводит к более ясному пониманию себя и мира вокруг. Работа в песочнице на глубинном уровне прорабатывает многие внутренние конфликты. Поэтому в школе, в условиях учебного напряжения, еженедельная работа в песочнице выполняет антистрессовую, гармонизирующую функцию.

Та картина, которую воспроизводит клиент в песочнице во время сеанса, отражает психические процессы, важные для человека в данный момент  и сопровождающие их конфликты.
Овеществив свой внутренний мир,  человек получает доступ к его глубинам и возможность изменить его. Это происходит в безопасной обстановке, в процессе творческого преобразования  и в контакте с терапевтом. При этом очень важный момент: терапевт ничего не навязывает тому, кто строит свои песчаные миры!

Поможем детскому воображению!

Дополнительная польза от работы в песочнице — это развитие гибкости и творческого воображения, навыка действовать спонтанно, но и следуя некоторому внутреннему плану. Работа в песочнице укрепляет в детях уверенность в своих силах и доверие собственным способностями.

Кроме того, в современном мире даже маленькие дети испытывают дефицит игры. Часто они слишком рано начинают учиться, день их наполнен самыми разными полезными занятиями. Свободная игра вытесняется из жизни малышей. А ведь именно игровая деятельность — основное условие полноценного развития ребенка в период до восьми, девяти лет. В игровой форме ребенок учится переживать и внутренние, и внешние, социальные конфликты, учится строить отношения в безопасном пространстве. Дети, не получившие этого опыта, остаются инфантильными и плохо устанавливают социальные связи.

Дошкольникам, как правило, не приходится долго объяснять, что надо делать: они только иногда не до конца верят в свое счастье: неужели все эти игрушки на полочках, куклы, домики, звери, деревья, солдатики и машинки здесь только для того, чтобы я смогла (или смог) хорошенько поиграть? Подростки же порой испытывают недоверию к предложению построить в песочнице свой мир — мол, не для того я рос-рос и вырос, чтобы, как малыш, возиться с игрушками. Но это быстро проходит. Но в конечном счете, дети любого возраста и даже взрослые получают от работы в песочнице огромное удовольствие.

Если вам кажется, что ребенку необходима поддержка, звоните и записывайтесь на сеанс песочной терапии в нашей школе. Мы обязательно вам поможем!