С психологом Еленой Благовой мы обсуждаем различные актуальные для нас темы: родительско-детские отношения, законы рода, межпоколенческие отношения и отношения в паре, личностный рост и развитие, отношение к себе и окружающим, коммуникация в семье и социуме; темы любви, уважения, доверия, благодарности, Прощения… Все, что будет для вас важно и актуально. Добро пожаловать в нашу группу!
Дорогие друзья, образовательный центр SeeMore приглашает Вас присоединиться к терапевтической группе поддержки родителей для совместной проработки семейных проблем и творчества жизни.
21 июня (понедельник) в 18.00
Приглашаем вас на встречу-вебинар с Еленой Благовой на тему "Семейная система".
Елена - опытный семейный и антикризисный психолог, член Международной Академии естественных наук (г. Ганновер) с 2008 г., преподаватель прикладной психологии и психотерапии, член Общества эмоционально-фокусированных терапевтов ICEEFT. Она поддерживала наше школьное сообщество во время изоляции 2020 года, провела для нас ряд вебинаров и индивидуальных встреч.
На встрече мы поговорим:
Приглашаем вас на встречу-вебинар с Еленой Благовой на тему "Семейная система".
Елена - опытный семейный и антикризисный психолог, член Международной Академии естественных наук (г. Ганновер) с 2008 г., преподаватель прикладной психологии и психотерапии, член Общества эмоционально-фокусированных терапевтов ICEEFT. Она поддерживала наше школьное сообщество во время изоляции 2020 года, провела для нас ряд вебинаров и индивидуальных встреч.
На встрече мы поговорим:
- о семейной системе и ее возможностях для развития
- как влияют семейные сценарии родителей, а также бабушек и дедушек на детей и внуков
- как семейные сценарии могут проявляться (например, при выборе детьми будущих партнеров, в трудностях в поведении, учебе или работе, психосоматических заболеваниях и т.д.)
- какие есть возможности обнаружить эти сценарии и трансформировать их
- о ресурсах, которые заложены в семейной системе
Семейная система
- Как делить игрушки между детьми?
- Как поступать с общими игрушками, если они есть?
- Кому нужно, чтобы игрушки были общими? Зачем они нужны?
- Есть ли цель у общих игрушек?
- Нужно ли вмешиваться в ссоры детей из-за игрушек?
- Для чего нужно внимательно исследовать коробку игрушек ребенка?
- Что нужно проанализировать при разборе игрушек ребенка?
- Для чего нужно проанализировать, что из игрушек больше всего предпочитает ребенок? Одинаковые ли предпочтения у каждого из детей?
- Для чего важно знать вкус ребенка в игре, и какой тип игры предпочитает ребенок?
- Что поощряют родители, покупая определенный типаж игрушек?
- Какой сюжет поддерживают родители, вмешиваясь в отношения детей, и как это связано с их собственным детством?
- Как через игрушки можно способствовать приобретению детьми навыков взаимодействия?
- Если родители вмешиваются в отношения детей, как они поощряют и усиливают определенный способ взаимодействия между ними?
- Какую цель преследуют родители, задаривая ребенка игрушками?
- Как влияет опыт нашего детства и отношений с братьями и сестрами на взаимодействие с нашими детьми?
- Нужно ли, чтобы ребенок узнал, что такое собственность?
- Почему важно придавать значение моменту, когда игрушки или мебель старшего ребенка при появлении младшего становятся общими?
- Нужно ли ограничивать время ребенка на качелях, если уже выстроилась очередь из других желающих детей и недовольных родителей? Что делать маме в этих случаях?
- Как состояние мамы влияет на желание ребенка качаться на качелях?
- Какова роль детей и какова роль мам на общественных детских площадках?
- Что скрывается за обидой мамы за своего ребенка?
- Почему маме важно найти место, где она бы могла побыть наедине с собой и своими мыслями и чувствами?
Про братьев и сестер. Встреча 2
- Как общаются дети между собой?
- Есть ли у братьев и сестер конфликты?
- Что делать, если в семье два абсолютно разных ребенка?
- Что делать, если дети конфликтуют и "дружат" против друг друга?
- Как влияют отношения родителей между собой как супругов на отношение братьев и сестер?
- Как выстраивать отношения в семьях, где есть мачехи и отчимы? Что должны и чего не должны мачехи и отчимы?
- Почему эмоциональное напряжение в паре отражается в первую очередь на старшем ребенке?
- Что будет делать ребенок для того, чтобы родители не ругались между собой?
- Кого еще, кроме детей, могут задействовать родители, если эмоциональное напряжение между ними продолжает расти?
- Почему в семейной системе важно, кто первый в нее вошел, кто несет ответственность и принимает решения, кто больше отдает, а кто принимает и т.д.?
- Как может влиять на ситуацию. в семье и отношения с детьми наличие у мамы или папы предыдущих супругов?
- Почему важно, закончен ли именно психологический развод между супругами (не юридический)?
- На что будет влиять очередность появления детей в семье?
- Как считать очередность детей при наличии предыдущих браков у родителей?
- Как влияет на детей отношение родителей к своему предыдущему браку?
- На каких детей транслируется чувство вины родителей?
- Почему родителям важно принимать отца или мать своего ребенка, даже если они в разводе?
- Почему для ребенка важно знать реальное количество детей в семье (в том числе количество абортов и внебрачных детей мамы и папы)?
- Может ли человек, которого когда-то сильно любил один из родителей, но отношений с которым уже нет, остаться в семейной системе?
- Может ли ребенок быть похож не на реального родителя, а на человека, которого когда-то любил один из родителей?
- Как работают и как могут влиять на нашу жизнь треугольники эмоциональных связей?
- Как семейные тайны могут повлиять на судьбу ребенка?
- Как родительская самооценка может влиять на понимание проблем с детьми?
- Как связаны агрессия и чувство вины?
- Почему родителям важно не бояться узнать как можно больше про семейные отношения в своем роду и чем это может помочь их ребенку?
- Почему родителям иногда полезно выйти из отношений с детьми?
- Почему важно не вмешиваться в детские конфликты?
- Чему учатся дети в процессе прохождения через конфликт?
- Чем для мальчишек могут быть полезны драки?
- Почему важно даже близнецов делать разными?
- Почему родителям важно увидеть, зафиксировать и принять какие-то моменты в поведении ребенка, которые их раздражают?
- О чем эти моменты могут сигнализировать?
- Что такое горизонтальный обмен между детьми?
- В чем особенность горизонтального обмена между братьями и сестрами?
- почему говорить друг про друга с братьями и сестрами - самые конструктивные отношения, которые могут быть?
- Как может повлиять на судьбу детей факт не взятия родителями родительского ресурса от их матерей и отцов?
- Какой отпечаток на жизни будет откладывать знание ребенком своего "порядкового номера" в семье?
- Что важно знать про детские игрушки?
- Нужно ли стыдить ребенка за то, что он не хочет делиться или требовать, чтобы он не закрывал дверь в свою комнату?
- Что делать, если бабушки и дедушки выбирают себе любимчика, выделяют только одного ребенка?
- Какую информацию выделение бабушками или дедушками одного ребенка несет родителям?
Про братьев и сестер.
- С чем связано взросление?
- Как найти способ, знания и навыки, которые помогут освоить различные задачи и стать взрослым?
- Кто еще рождается вместе с рождением ребенка?
- Помнит ли наше взрослое тело то, как быть настоящим ребенком?
- Что может проявляться во время становления пары как родителей ребенка?
- Почему плохо полностью отвергать материнские и отцовские фигуры внутри нас, если нам в них что-то не нравится?
- Что дает ребенку материнский контейнер, материнская база?
- Почему маме самой важно знать об эмоциях для того, чтобы помочь своему ребенку?
- Почему прежде, чем стать родителями мужчине и женщине нужно освоить сначала супружеские роли?
- Что нужно для того, чтобы взрослеть как мужчина и женщина?
- Какой опыт вмещает в себя наше тело?
- Почему иногда мы начинаем вести себя как наши родители, даже если не собирались так делать?
- Что может стать блоком для ребенка в его последующих отношениях?
- Что может замедлять развитие ребенка?
- Почему отсутствие материнского тепла и любви делают ребенка еще более зависимым от матери?
- Чему учит и что показывает ребенку отец?
- Почему важно знать, учитывать и действовать в зависимости от индивидуальности ребенка?
- Почему нехватку чего-то в нашем собственном детстве мы воспроизводим с нашим ребенком?
- Почему ребенку важны прикосновения и объятия родителей?
- Почему для мамы важно понимание своего собственного тела?
- Почему мама не может быть и как мама, и как папа?
- Как отпустить факт того, что ребенок что-то не добирает от папы?
- Как перевести стрелку с того, чего вы с мужем не можете дать ребенку на то, что можете дать?
- Почему важно видеть, как мужчина берет на себя ответственность?
- Почему будут сложности со взрослением и ощущение, что опять не хватает сил на что-то, если с детства не восполнена материнская безусловная база?
- Что нужно для переработки стресса?
- Почему для взросления нужны обе части: материнская и отцовская?
- Что делать, если были трудности с внешними мамой и папой?
- Что нужно для того, чтобы произошло отделение ребенка от родителей?
- Что может усложнить взросление ребенка, привести к внутренним конфликтам и даже травмам?
- Почему ребенку не нужно присутствовать в наших родительских процессах?
- Почему телу ребенка трудно расти, когда идет перегруженность эмоциями?
- Почему важно не взваливать на ребенка груз ответственности за взрослого?
Как мне повзрослеть. Встреча 3. Использование своих возможностей. Стрессоустойчивость.
- Когда впервые ребенок совершает маленький шаг к взрослению.
- Как помогает подростку то, что мама в детстве озвучивала ему эмоции и чувства, которые испытывались.
- Почему считается, что подростковый период - это период, когда начинает расти личность и развивается душа.
- Почему подростку важно научиться говорить "нет", в первую очередь родителям. И как это влияет на его дальнейшие отношения с внешним миром и партнером.
- Чему еще мы говорим "да", когда мы говорим это обстоятельствам, которые приходят в нашу жизнь.
- В чем польза того, что мы видим ситуацию как она есть, без искажений.
- Какая часть нашей личности образовывается через фигуру отца.
- Какую отличную от матери функцию выполняет отец.
- Какие условия нужны ребенку для того, чтобы адаптироваться к внешнему миру, и что из этого может дать ему именно отец.
- С какими сложностями сталкивается ребенок, если, по различным причинам, отец отсутствовал в его жизни. И почему тогда для него трудно подойти к теме взрослости.
- Что происходит во взрослом возрасте, если в детстве на уровне тела есть опыт неприятия и невовлеченности взрослых в эмоциональные переживания ребенка.
- Какой важный опыт может передать отец ребенку. И если этого не произошло в детстве, можем ли мы во взрослом возрасте проработать это самостоятельно.
- Как можно сказать "да" своему отцу.
- Почему важно вспомнить вклад родственников в нашу жизнь и благодарить за это.
- Как опыт детства и реакции родителей могут повлиять на наши "взрослые" страхи перед определенными моментами нашей жизни.
- Где искать причину того, что мы часто/ постоянно ощущаем внутреннюю усталость.
Как мне повзрослеть.
Встреча 2. Роль отца во взрослении ребенка.
Встреча 2. Роль отца во взрослении ребенка.
- Что может влиять на встроенный механизм ребенка, чтобы расти и развиваться?
- Почему безусловное принятие так важно малышу для роста и развития?
- Почему наличие физической мамы для ребенка важнее, чем пища?
- Чем важен период активности ребенка (когда ему все нужно узнать, потрогать и всюду залезть) для его последующей жизни?
- Какими фразами взрослый может блокировать активность ребенка, в том числе физическую?
- Почему многие взрослые не знают, чего они хотят на самом деле и к чему это может привести?
- Почему важно давать ребенку переформулировку с того, что нельзя на то, что можно?
- Чем взрослый в процессе совершения выбора отличается от ребенка?
- Где грань ответственности за себя и за ребенка?
- В каких случаях ребенок несет эмоциональную ответственность за родителей и к чему может привести эмоциональная перегрузка ребенка?
- В каких случаях и почему какая-то часть внутри нас может не вырасти и остаться ребенком?
- К какому психическому возрасту относится привычка обижаться?
- Почему фраза "я был таким послушным ребенком! Где посадили, там и сидел" может насторожить?
- Как может проявиться во взрослом возрасте факт пеленания ребенка в детстве?
- Что происходит с телом ребенка при физическом наказании?
- Какой опыт не дает ребенку повзрослеть?
- Каким образом взрослые могут помочь ребенку развиваться, становиться самостоятельным и взрослеть?
- Почему важно поддерживать ребенка в его ошибках, а не критиковать за них?
- В чем разница между штампом "неумеха" и фразой "у тебя не получилось вот это"?
- Почему когда учитель кричит на одного ребенка, все остальные дети в классе могут испытывать страх и как это может повлиять на взрослую жизнь?
- Какой должна быть критика?
- За что родители часто критикуют своих детей?
- Почему важно обратить внимание ребенка на то, что он умеет в своем возрасте и не умели вы в этом же возрасте?
- Почему для ребенка важно иметь возможность высказать свое негативное отношение к ситуации, а не умалчивать и терпеть?
- Как будут помогать ребенку опора и поддержка, которые были у него в детстве?
- Каким образом можно помочь горю или печали выйти из ребенка?
- Почему ребенку важно интегрировать социальный опыт отца чтобы повзрослеть?
- Почему ребенку важно научиться говорить "нет"?
Как мне повзрослеть
- Как коммуникации в семье влияют на коммуникации с людьми во взрослом возрасте?
- Какой обмен постоянно идет между партнерами?
- Почему партнерам так важно до рождения ребенка наладить взаимодействие и научиться договариваться друг с другом?
- Что такое горизонтальный обмен между партнерами? Возможен ли горизонтальный обмен при взаимодействии с ребенком?
- Почему важно заново договариваться о том или ином взаимодействии при рождении каждого последующего ребенка?
- Почему каждому члену семьи важно освоить индивидуальное взаимодействие с каждым членом семьи?
- Влияет ли наше взаимодействие с родителями на взаимодействие со своими детьми?
- Почему при создании семьи двумя людьми важно сказать "Да" не только формально в ЗАГСе? Чему еще мы должны сказать "Да", когда решаем стать семьей?
- Почему важно, чтобы в отношениях каждый партнер мог сказать другому партнеру "Нет", там где нарушаются личные границы?
- Почему договоренности о том, кто моет посуду, ходит в магазин и т.д. совсем не мелочи и что определяется в моменты установления таких договоренностей?
- Чем комплементарный брак отличается от симметричного?
- Почему так важно вовремя отследить момент, когда обмен между супругами начинает нарушаться?
- Почему третий, даже самый близкий, человек не может способствовать решению конфликта между парой и почему в решении конфликтной ситуации не должно быть третьего человека?
- Почему так важно определить, что общего есть у пары?
- Что может быть объединяющей точкой в отношениях пары?
- Могут ли родители ребенка психологически сами не вырасти и остаться на уровне подростков? Почему так происходит и к чему это может привести?
- Почему важны все обстоятельства, в том числе эмоциональное состояние, происходившие вокруг родителей в момент зачатия ребенка?
- Какая основная задача с точки зрения отношений есть у родителей после рождения ребенка?
- как можно выявить свои проблемные зоны при взаимодействии с ребенком определенного возраста?
- Какие есть две важные особенности в освоении родительских ролей?
- Почему важно отслеживать, сколько времени остается у родителей на себя и на взаимодействие друг с другом после рождения ребенка?
- Почему важно, чтобы братья и сестры научились взаимодействовать друг с другом?
- Почему важно, чтобы взрослый не вмешивался в детские конфликты?
- Почему так важно, чтобы было время, когда вся семья общается вместе?
Коммуникации "Мать - отец - ребенок"
- Что такое благодарность?
- Умеем ли мы благодарить детей, а не просто говорить им "спасибо"?
- Выражаем ли мы ребенку благодарность за его действия?
- Чем просьба отличается от требования?
- За что можно благодарить ребенка?
- Как наши эмоции и наша реакция на что-то может подкрепить поведение ребенка?
- Что родители могут подкрепить в ребенке при помощи благодарности?
- Что дает импульс для развития родителей, растящих маленьких детей?
- За что нужно быть благодарным сложностям, возникающим в процессе воспитания ребенка?
- За что нужно быть благодарным людям, которые нас окружают?
- Что является обратной стороной благодарности?
- Почему важно уметь принимать благодарность?
- Как связано с благодарностью неумение человека просить о помощи и принимать ее?
- Почему у человека может возникать сложность с тем, чтобы попросить о помощи или принять ее?
- Что стоит за чувством стыда при благодарности?
- Какой самый главный эффект благодарности?
- Что происходит с нами во взрослом возрасте, если мама нас больше критиковала, чем хвалила?
- Как можно "прогнать" своего внутреннего критика?
- Почему так важно быть благодарным своим предкам?
- Что мы даем людям, когда благодарим их?
Благодарность как жизненный ресурс
- Где найти силы на то, чтобы адекватно реагировать на разное поведение и эмоции ребенка?
- При каких условиях мы научаемся интегрировать в себя материнскую часть? Как это помогает нам в работе с эмоциями?
- Почему нам так важно безусловное принятие, когда у нас заканчиваются внутренние ресурсы?
- Почему человеку так важна внутренняя надежная база?
- Что делать, если материнская база внутри не сформировалась?
- Как восстанавливать свою целостность при постоянном нахождении с ребенком?
- Почему мамам, постоянно сидящим с детьми, так важно общение со взрослыми людьми?
- Почему для ребенка так важно взаимодействие с мимикой маминого лица?
- Как паттерны привязанности, сформированные в первый год жизни, влияют на последующую жизнь?
- Как связаны с нашими внутренними ресурсами эмоции, травматичные истории нашего детства и фигура нашей матери?
- Что делать, если в детстве мама дала нам недостаточно тепла и любви?
- Обязательно ли чувство любви транслируется только словами или есть другие способы?
- Почему важно дать выйти чувству печали, если оно "сидит" в нас? Какую важную функцию выполняет печаль? Какой контакт нам важен, когда мы испытываем печаль?
- Почему так важно уметь говорить "нет" даже близким людям?
- Куда могут уходить наши внутренние ресурсы?
- Что происходит, если в отношениях пары накапливается гнев?
- Почему важно знать историю родственников? Как наши личные ресурсы могут быть связаны с ресурсами людей, которых уже нет?
- На что обращать внимание в биографии родственников для того, чтобы найти ресурсные фигуры в роду?
Источники Энергии
- Что происходит, если мы не отдаем себе отчет или не озвучиваем эмоции, которые испытываем?
- Что происходит, если мы не отделяем свои эмоции от эмоций других людей?
- Как мы можем помешать ребенку испытывать свои собственные эмоции и научиться их определять?
- В каком случае у ребенка может возникнуть блок на радость, который может проявиться во взрослой жизни?
- Как вообще происходит блокировка (схлопывание) эмоций?
- Способно ли наше тело запоминать стрессовые моменты?
- Что такое "загруженная мама" и чем она отличается от просто мамы?
- Что происходит с нашими желаниями и чувствами в тот момент, когда мы исполняем желания других людей? Каким образом это влияет на истощение нашего внутреннего ресурса, в том числе, материнского?
- Что происходит с мамой, которая опустошена?
- Какой основной страх практически всех людей?
- Как правила, установленные между супругами в первый год совместной жизни, влияют на жизнь последующую?
- Какие маркеры свидетельствуют об отсутствии уважения?
- Почему важно смотреть на систему отношений своих родителей?
- Какие 5 базовых чувств может испытывать человек?
- Как разделить чувства и эмоции?
- Как можно помочь близкому человеку прожить его эмоции?
- Как помочь ребенку или мужу расслабиться в стрессовой ситуации?
- Почему так важно дать ребенку пройти через свой собственный опыт?
- Как смотреть на ребенка, когда ему больно?
- Как картинка события в нашей голове может повлиять на ход его действия?
- Как эмоции матери влияют на фиксацию ребенка на том или ином событии?
- Какая практика может помочь уменьшить градус эмоций партнера во время ситуации стресса (опасности)?
- Какая практика может помочь расслабиться?
- В чем причины злости ребенка? Какими должны быть действия мамы для того, чтобы ребенка понять?
- Чем можно лишь подкрепить злость ребенка?
- Как наша реакция на что-то может блокировать наши эмоции?
- Как понять и помочь родителям прожить эмоции?
- Как с помощью позы можно стабилизировать состояние человека?
- Почему стабильное состояние так важно?
Как поддерживать в себе состояние наполненности. Источники энергии.
- Как связаны данные ребенка, его способности, действия с уважением?
В чем это может быть выражено для маленького ребенка? - Когда появляется уважение в семье?
- Как мы считываем 95% информации?
- Могут ли сосуществовать критика и уважение?
- Как опыт поколений может повлиять на ощущение человека себя униженным?
- Какие тексты влияют на формирование уважения и самооценки ребенка и взрослого, в чем особенность мальчиков и девочек?
- Почему важно говорить ребенку, что он для нас значим?
- За что не должен нести ответственность ребенок?
- Какой выбор является непосильным для ребенка?
- Почему уважение к родителям влияет на всю семью?
- Как отношения со своими собственными родителями влияют на отношения с детьми?
- Почему игнорирование - самое сильное наказание для ребенка и как это на нем сказывается?
- Почему страх не оставляет место уважению?
- Где в нашем теле находится зона идентичности и как она связана с достоинством и уважением?
- Как изменив положение тела можно восстановить свое достоинство?
- Почему важно в первый год жизни ребенка уважать его и себя?
- От чего может разрушиться часть личности ребенка?
- Почему важно видеть своего внутреннего ребенка и как с ним говорить?
- Почему нельзя игнорировать ребенка ради его послушания?
- Почему свое неуважение к жене мужчина будет транслировать на дочь?
- Какое лицо показывает человек в стрессовой ситуации?
- Как можно реализовать свою эмоциональность?
- Реальные ли эмоции вызывает у нас человек, провоцирующий нас на скандал?
- Что такое эмоциональные границы?
- Какой эмоциональный баланс нужно передать ребенку и что сделать для того, чтобы не передавать того, что передавать не хочется?
- Как сформировать внутреннюю материнскую фигуру?
- Почему важно придавать значение эмоциональному общению? Как это связано с признанием и уважением?
- Почему нельзя отдавать все свои эмоции партнеру?
Уважение в семье
- Где взять ресурсы для занятий и общения с детьми?
- Почему важно вернуться в начало того, как вы стали матерью или отцом?
- Какие могут быть блокировки для становления матерью?
- Почему важно интегрировать часть вашей собственной матери внутрь себя?
- Почему важно принимать, а не отвергать негативные модели поведения собственной матери?
- Почему мы часто повторяем стратегии поведения наших родителей, даже если сознательно не собирались этого делать?
- Почему важен хороший контакт со своим внутренним ребенком?
- Как можно поменять интегрированную в нас модель поведения наших родителей?
- Основные функции отца и матери? И в чем разница между ними?
- Можно ли не любить своего ребенка?
- Что такое любовь к ребенку с точки зрения материнской функции?
- Что означает безусловное принятие ребенка и как научиться это делать?
- Что нужно для того, чтобы контейнировать чувства ребенка и что значит - быть контейнером для его чувств?
- Каким образом можно получить доступ к глубокому пониманию ребенка (внешнего и внутреннего)?
- Почему не нужно ставить ребенка в угол?
- Что делают дети, если у мамы закончился материнский ресурс?
- Как взрослый может помешать ребенку научиться справляться со своими эмоциями?
- Как сформировать у ребенка высокую самооценку?
- Почему при критике ребенка перестает работать материнская функция?
- Что делать с функционалами матери и отца, если женщина воспитывает ребенка одна?
- Как связано уважение к матери (женщины) с уважением к отцу (мужчине)?
- Как неуважение к матери партнера влияет на отношения между супругами?
- Почему важно не игнорировать и уважать себя?
Ресурс родителей
- На этой встрече Елена рассказывала, чем нуклеарная (ядерная) семья отличается от расширенной и почему в наше время первая популярнее второй?
- В какой момент создается эмоциональная супружеская система?
- Зачем в системе взаимоотношений нужна иерархия?
- Могут ли одни и те же люди в супружеской паре носить совершенно разные роли?
- Почему супружеская система важнее родительской? И почему нельзя ставить детей на первое место?
- Как долго сохраняется эмоциональная связь, возникшая между мужчиной и женщиной, и как ее восстановить?
- Какое количество эмоциональных связей может образовываться в семейной системе?
- Что стоит за конфликтом родителей по поводу детей?
- Почему так важна сепарация от родителей?
- Почему не нужно стремиться быть идеальной матерью, и как быть «достаточно хорошей» матерью?
- Также Елена подняла тему развода: сколько длится психологический и эмоциональный развод? Как сделать, чтобы более благополучно его пережить для всей семейной системы? Как это может влиять на ребенка?
- Как правильно прожить боль расставания?
- Можно ли создавать новую систему сразу после разрушения старой?
- Могут ли мачехи и отчимы выполнять роль мамы и папы ребенка?
- Имеет ли значение порядок рождения детей? В чем особенность двойняшек и близняшек?
- О чем говорят конфликты детей и их "борьба за власть"? Что они отражают?
Иерархия семьи
- Для чего нужен договор о правилах во время изоляции, когда физическая и социальная дистанции сокращаются?
- Какой инструмент самый лучший для стабилизации состояния мамы в период изоляции?
- Почему наше тело — первое, что страдает в стрессовой ситуации, какую роль выполняет внутренний наблюдатель и как его активировать?
- Как блоки в теле могут влиять на блокировки в мозге?
- Кто кричит внутри нас в стрессовой ситуации: мы сами или наш внутренний ребенок и почему?
- Почему наша позиция «все для ребенка» может негативно влиять на его поведение и даже здоровье?
- Почему нецелесообразно быть детоцентрированной семьей и правда ли, что контакт между супругами важнее, чем контакт с ребенком?
- Чем забота о детях отличается от «цепляния» за детей?
- Какой ключевой навык необходимо приобрести в стрессовой ситуации?
- Почему важно признать, что мы чего-то боимся, а не отвергать страх?
- Почему важен гнев?
- Как оставаться в ресурсном состоянии в условиях самоизоляции?
Спокойствие во время изоляции
